Agenda - november 2024

Van: 04/11/2024 19:00
Tot: 04/11/2024 21:00
Plaats: Klimzaal Sport Vlaanderen Brugge

Proef KVB1

Onderdeel van: KVB1 - Brugge - Najaar 2024 -A

Van: 06/11/2024 19:00
Tot: 06/11/2024 21:00
Plaats: Sport Vlaanderen Brugge

Eerste les KVB2

Onderdeel van: KVB2 Brugge najaar 2024 -B

Van: 08/11/2024 16:00
Tot: 11/11/2024 18:00
Plaats: Loker - Heuvelland

Wandelweekend : 8-11 november in Loker-Heuvelland

Vele malen zijn we reeds gaan wandelen in het Heuvelland. Nu gaan we daar terug naar toe maar blijven we er een lang weekend. We verblijven in de vakantiewoning “4 Windenhof” in Loker, waar we terecht kunnen vanaf 16.00 u op vrijdagmiddag.

De wandelingen vertrekken in principe vanuit onze overnachtingsplaats. Aanvang van de wandelingen op zaterdag 9 november en zondag 10 november is stipt om 09.30 uur aan de vakantiewoning.
Ook op maandag 11 november is er een wandeling voorzien maar dan zullen we wel vroeger terug zijn (rond 15.00uur) aan de vakantiewoning (die moeten we ten laatste om 18.00 uur verlaten hebben).

Wat kan je verwachten van dit lange weekend ? Overnachting op vrijdagavond, zaterdagavond en zondagavond. Ontbijt, picknick en avondmaal op zaterdag en zondag. En ontbijt en picknick op maandag. Zoals we reeds een paar jaar doen, zorgen we samen voor het ontbijt en de lunchpakketten.
We zorgen voor een hapje en een drankje op vrijdag.
Voor de zaterdagavond hebben we voor “afhaling” gekozen : een winter BBQ waarbij we wel zelf moeten zorgen voor het braden van het vlees. Voor de zondagavond hebben we voor een “croque” maaltijd gekozen.
En natuurlijk 3 prachtige wandelingen in de directe omgeving van ons verblijf. Is voorzien : opgemaakte bedden !! Zelf mee te nemen : aangepaste kledij en schoenen, rugzak, brooddoos (of dergelijke) en drinkfles. Ook te voorzien : persoonlijke zaken zoals toiletzak, handdoeken, enz. Iedere deelnemer zorgt ook voor 1 keukenhanddoek.

Inschrijven kan door 180,- € per persoon te storten voor 31 oktober op rekening nummer BE68 4764 3365 2134 van WBV, Hippoliet Spilleboutdreef 56 bus 32 te 8800 Roeselare met vermelding : WE Loker en je naam.

OPGELET : de plaatsen zijn beperkt. Snel inschrijven is dus de boodschap als je mee wil. De datum van de overschrijving/storting is bepalend. De deelnemers zullen nadien individueel (of per gezin) verwittigd worden.

Nog meer info nodig : bel gerust naar Bart (0474/28 69 26) of bart@wbvvzw.be

Van: 10/11/2024 00:00
Tot: 11/10/2024 00:00
Plaats:

xx

Van: 10/11/2024 10:00
Tot: 10/11/2024 13:00
Plaats: Klimzaal Sport Vlaanderen Brugge

Jeugdklimmen - indoor

Onderdeel van: Jeugdklimmen 2024-2025

Van: 13/11/2024 19:00
Tot: 13/11/2024 21:00
Plaats: Sport Vlaanderen Brugge

Tweede les KVB2

Onderdeel van: KVB2 Brugge najaar 2024 -B

Van: 16/11/2024 08:00
Tot: 16/11/2024 18:00
Plaats: Black Box Boulder Kortrijk

2 bouldermanches die de beste West-Vlaamse boulderaar bepalen. In elke manche wordt er met een 1000 puntensysteem een ranking bepaald. De combinatie van de 2 manches geeft:

voor alle categorieën, behalve de volwassenen: een ranking die de beste boulderaar bepaalt

voor de volwassenen: een ranking waarvan de beste 6 (de beste 6 mannen en de beste 6 vrouwen) tijdens de laatste manche nog een finale klimmen

Uiteraard hebben we ook voor elke manche een podium.

Wanneer

Zaterdag 19/10/2024 Seafront Boulder Zeebrugge

Zaterdag 16/11/2024 Black Box Boulder Kortrijk

Het vooropgestelde tijdschema:

8u00 tot 9u00: aanmelden jeugd en jongeren

9u00 tot 12u00: klimmen jeugd en jongeren

12u30: Podium jeugd en jongeren

12u00 tot 13u00: aanmelden volwassenen en veteranen

13u00 tot 16u00: klimmen volwassenen en veteranen

17u30: finales met aansluitend podium (Enkel bij de 2de manche)

Gelieve er rekening mee te houden dat dit schema kan wijzigen tijdens een manche (afhankelijk van de omstandigheden tijdens die manche). Wijzigingen zullen steeds omgeroepen worden in de klimzaal.

Van: 17/11/2024 09:30
Tot: 17/11/2024 16:30
Plaats: Klimmassief van Beez

Zwitserse takel en touwverlenging Klimmassief van Beez

Onderdeel van: Advanced Multipitch Klimmen

Van: 18/11/2024 19:00
Tot: 18/11/2024 21:00
Plaats: Klimzaal Sport Vlaanderen Brugge

Eerste les KVB1

Onderdeel van: KVB1 - Brugge - Najaar 2024

Van: 20/11/2024 19:00
Tot: 20/11/2024 21:00
Plaats: Sport Vlaanderen Brugge

Derde les KVB2

Onderdeel van: KVB2 Brugge najaar 2024 -B

Van: 22/11/2024 19:30
Tot: 22/11/2024 21:30
Plaats: Zaal De Zilverlink, Meensesteenweg 412, 8800 Roeselare-Rumbeke

Clubavond : “Sitting is the new smoking” door Dieter Caluwier

In onze huidige maatschappij is er te weinig tijd en ruimte om veel en correct te bewegen. We proberen gezonder te leven door gezonde voeding en beweging. Helaas staan we te weinig stil dat we te veel zitten: in de auto, op het werk, op school,...zelfs onze vrije tijd brengen we het liefst zittend door. Hoe komt het dat we zo graag zitten? Deze sedentaire levensstijl zorgt voor een cascade aan gezondheidsklachten. Gek genoeg is sporten niet de oplossing. Integendeel kan het leiden tot terugkeren en frustrerende klachten bij het uitoefenen van onze favoriete sport(en).

Tijdens deze workshop gaan we dieper in op de wortels van deze problemen en komt u te weten waarom zitten, het nieuwe roken genoemd wordt. Tot slot bied ik u enkele corrigerende strategieën aan om de kwalijke gevolgen van veel zitten te compenseren. Het volgen van deze tips en tricks zorgt voor het verbeteren van de gezondheid en het doeltreffender functioneren van het lichaam.

Van: 23/11/2024 09:30
Tot: 23/11/2024 16:30
Plaats: Paradou

Rotsbeheerdag info : thomas@wbvvzw.be

Onderdeel van: Rotsbeheer 2023-2024

Van: 25/11/2024 19:00
Tot: 25/11/2024 21:00
Plaats: Klimzaal Sport Vlaanderen Brugge

Tweede les KVB 1

Onderdeel van: KVB1 - Brugge - Najaar 2024

Van: 27/11/2024 19:00
Tot: 27/11/2024 21:00
Plaats: Sport Vlaanderen Brugge

Vierde les KVB2

Onderdeel van: KVB2 Brugge najaar 2024 -B